prémices de l’été
LA MATURATION
Intelligence du coeur, justesse, détachement
KARANA
Salutation au soleil 2
mantra
posture clé
VÎRABHADRÂSANA :
Le guerrier bienveillant
Déployer un cœur pur, sage et courageux afin de pouvoir s’engager pleinement dans des actions justes et désintéressées, préservatrices de l’équilibre fragile du monde
"Le courage, c’est ce qu’il faut pour se lever et parler : le courage c’est aussi ce qu’il faut pour s’asseoir et écouter »
Wilson Churchill
